Мы - это то, что мы едим. Но что обычно в нашей тарелке? Приготовленные на скорую руку полуфабрикаты и что-нибудь привычное, а зачастую и вредное. Но ведь есть и лучше, и полезнее! Здоровое питание это не сложно и не дорого. Участники программы «Есть и лучше» покажут как реально сэкономить переходя на здоровый рацион. Героями шоу становятся обычные московские семьи. Профессионалы своего дела: диетологи и повара инспектируют их холодильник и рассказывают, как организовать ежедневное питание. При этом они делятся рецептами вкусных и полезных блюд, которые будут приготовлены из любимых продуктов и в рамках бюджета семьи!